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Bananen - Beeren Kuchen I Zucker - und Glutenfrei
Manchmal habe ich ungeheuer starkes Verlangen nach einem simplen, saftigen Kuchen. Leicht und weich, fruchtig ohne Zuckerschub, ein...
Sandra
10. März 20191 Min. Lesezeit
176 Ansichten


Cremige Erdnusssauce | ohne Zuckerfalle
Erdnusscreme ist am Vormarsch ! Sie findet einigen Einsatz in der asiatischen, als auch in der europäischen Küche, vor allem in der...
Sandra
2. März 20191 Min. Lesezeit
175 Ansichten


Zucchini Pizza | Über Kuhmilch und warum ich sie meide
Zucchini Pizza ist eine wunderbare Pizza Variante für allem vor den Abend, wenn man nicht den Bauch sooooo sehr mit allzu schweren Dingen...
Sandra
25. Feb. 20193 Min. Lesezeit
63 Ansichten


Biskuitstockwerktorte | Kuchen und meine Lieblingsmomente
Es gibt kaum was Schöneres als diejenigen, die man von ganzen Herzen liebt zu verwöhnen! Das kann an einem speziellen Tag natürlich sein...
Sandra
13. Feb. 20193 Min. Lesezeit
76 Ansichten


Süßes veganes Apfelbrot ohne weißen Industriezucker
Dieses Apfelbrot entstand aus einem von mir entwickelten Basis Rezept eines Apfelkuchens kombiniert mit Dinkelvollkornmehl und einer...
Sandra
4. Feb. 20191 Min. Lesezeit
357 Ansichten


Pizza & Ciabatta
Pizza ist nicht gleich Pizza. Du kannst Pizza bestellen, achtlos einfach essen, du kannst sie aber auch in deinem Lieblingsrestaurant mit...
Sandra
30. Jan. 20192 Min. Lesezeit
160 Ansichten


Veganes Bananenbrot aus Omas Gugelhupf
Meine bessere Hälfte liebt Gugelhupf - ob das an der Form oder an der Mischung aus hellen und schokoladigen Teig liegt oder an Omas...
Sandra
24. Jan. 20192 Min. Lesezeit
398 Ansichten


Dinkel Krapfen aus dem Ofen
Vor einigen Jahren habe ich eine richtige Ofen Krapfen Challenge hingelegt, in der ich sogar damals einen neuen Backofen anschaffte, da...
Sandra
17. Jan. 20193 Min. Lesezeit
159 Ansichten


Vegane Bananen - Erdnuss Schokotorte mit Suchtfaktor
Über das Kochen, das Backen, das sich Zeit nehmen und auch die Wahl der Zutaten zeigen wir Liebe für etwas und wenn man es für andere tut...
Sandra
7. Jan. 20192 Min. Lesezeit
305 Ansichten


Pflanzliche Pizza mit Mandelmozzarella | Soulfood | Diäten am A….vorbei
Pizza, es gibt kaum Menschen, die keine Pizza mögen, sie fand Anklang in vielen Kulturen und ist mittlerweile fast überall vertreten!...
Sandra
6. Jan. 20193 Min. Lesezeit
277 Ansichten


Lieblingsbrotrezepte für den Alltag | Über Teig und das Leben
Ich liebe Brot, richtig gutes aromatisches Brot. Manchmal klassisches Sauerteig Brot mit großen Poren, manchmal mit richtig vielen...
Sandra
22. Okt. 20186 Min. Lesezeit
487 Ansichten


Über meinen Weg zu meinem Leben voller Liebe, Aufmerksamkeit und Glück
Heute ist der letzte Tag meiner Ausbildung zum Meditations - und Achtsamkeitslehrer. Es ist der letzte Tag eines Kurses der mein Leben...
Sandra
14. Okt. 20182 Min. Lesezeit
132 Ansichten


Über den Stress der großen Leute und ein Kinderbuch
"Gestresst sein" was bedeutet das eigentlich? Wann bin ich gestresst und wodurch? Was passiert, dass man manchmal glaubt überhaupt keine...
Sandra
8. Okt. 20182 Min. Lesezeit
43 Ansichten


Süßkartoffelbrownie | Sonnenblumen im Herbst und die Fähigkeit neugierig zu sein
Heute war einer dieser Tage, an denen ich vor dem Sonnenaufgang aufstehe und Kuchen backe. Ich beginne meinen Tag täglich mit Kaffee und...
Sandra
5. Okt. 20183 Min. Lesezeit
84 Ansichten
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